世界杯比赛时长揭秘：从小组赛到决赛，一场足球盛宴需要多少时间？

小组赛阶段：密集的赛程安排

世界杯小组赛通常持续12天，32支球队被分成8个小组，每组4队。每支球队需要进行3场小组赛，这意味着每天都有多场比赛同时进行。按照国际足联规定，每场比赛包括：

• 90分钟常规时间（上下半场各45分钟）
• 中场休息15分钟
• 伤停补时（通常3-5分钟）

如果出现平局，小组赛不设加时赛，直接计入积分。因此每场小组赛的实际耗时约为110-120分钟。

淘汰赛阶段：时间可能翻倍

进入淘汰赛后，比赛时长可能大幅增加。1/8决赛到决赛的所有比赛都采用：

1. 90分钟常规时间
2. 30分钟加时赛（如需要）
3. 点球大战（如需要）

据统计，上届世界杯淘汰赛阶段有35%的比赛进入了加时赛，其中近半数最终通过点球决出胜负。一场淘汰赛最长可能持续150分钟以上（不含赛前仪式）。

完整世界杯的时间账本

这还不包括开闭幕式、颁奖典礼等环节。如果算上时差因素，对全球观众而言，世界杯实际上是一场持续一个月的足球马拉松。